Så jäkla skönt! Drog på mig tights och stack ut på en feeler-runda, alltså försiktig jogg för att testa hur kroppen mår. Pretty ok visade det sig. Joggade på i lugnt tempo och helt plötsligt sa Funbeat-kvinnan att jag sprungit en kilometer på 5.38! Woop woop! Det var ju bara första kilometern som gick så … Fortsätt läsa Tillbaka i löpardojorna!
Startade måndagen med en tur löpning i krispig morgonsol. Jag gasade på redan från början och tänkte att det får hålla så länge det går och sen får jag väl sänka tempot. Det flöt på rätt bra och när jag landade hemma 6 km senare på 32 minuter var jag mer än nöjd. Sådana hastigheter … Fortsätt läsa Skön start på veckan: rekord!
Om man inte orkar kliva ur sängen på morgonen och har möten vid lunch får man brottas med massa annat folk på gymmet efter jobbet. Eller, det var inte så illa men det var rätt fullt där. Då föredrar jag lugnet på morgonen mycket mer. Jag klev i alla fall upp på löpbandet för lite … Fortsätt läsa Svettig much?