Igår kväll nådde jag en enorm milstolpe jag pratat om att försöka nå i flera år. Som ni vet har jag trasslat in och ut hos ortopeder och operationsbord de senaste åren blandat med timvis av sessioner på gymmet där jag tragglat rehabövningar den ena är tråkigare än den andra. Det har gjort ont, fysiskt … Fortsätt läsa About Reaching A Long Term Goal
Igår kväll nådde jag en enorm milstolpe jag pratat om att försöka nå i flera år. Som ni vet har jag trasslat in och ut hos ortopeder och operationsbord de senaste åren blandat med timvis av sessioner på gymmet där jag tragglat rehabövningar den ena är tråkigare än den andra. Det har gjort ont, fysiskt … Fortsätt läsa About Reaching A Long Term Goal
Igår började jag dagen med att välta ut en hel kopp kaffe på mitt skrivbord. Allt blev dränkt och luktade svagt av kaffe hela dagen. Idag fick jag en magisk morgon tillsammans med min kollega Eva på SATS Torsplan. De har en takterrass med utegym och vi lyckades pricka in exakt rätt dag och tid … Fortsätt läsa Some Mornings Start Better Than Others
Det är ungefär 18 månader mellan de här två fotona. Det högra är taget från det allra första träningspasset efter operationen. Då kunde jag inte ens komma ner på golvet själv, smärtan var helt outhärdlig. Igår klev jag tillbaka in i dojon. Nervös eftersom jag har haft så många motgångar förr. Jag kommer aldrig vara … Fortsätt läsa I did it!
Om ett par veckor, den 1:a september, öppnar Downtown Camper och samma helg är det Sthlm Bike. Som en del av öppningsfestligheterna sponsrar vi loppet och jag har sagt att jag ska cykla. Fem mil är det. En bit kaka tänkte jag men det kanske ändå är en idé att träna lite. Sagt och gjort, … Fortsätt läsa Pain in the…
Vissa kvällar såhär års är bara magiska. Det är precis lagom varmt så man kan träna i tights och linne, och det är svalt nog man kan maxa utan att svettas floder. Perfekt för ett intervallpass efter jobbet med andra ord! I ärlighetens namn var det på det berömda håret att det ens blev ett … Fortsätt läsa Those Summer Nights…
Jag är ofta rätt arg på mig själv för mitt bristande fokus. Andra i min närhet kanske inte håller med om att fokus skulle vara en svaghet hos mig men inuti mitt huvud är det som ett flipperspel med extraboll. Jämt. Jag har massor av idéer och gör upp massa planer på allt möjligt men … Fortsätt läsa Focus
”Det vore kul om ni åker i Craft.” sa de. ”Vi skickar lite grejer!” Eh. I fredags anlände en jättekartong med kläder och grejer så vi ska vara kittade till tänderna på Nattvasan. Det är så här det är att vara sponsrad idrottare alltså… pressen på att åka fort ökade ju nu alltså, haha! Ser … Fortsätt läsa Care Pack from Craft
Jag har lyckats sträcka en muskel i låret så skidorna får ligga lite till det lägger sig. Därför spenderade jag förmiddagen på gymmet med min PT, tillika granne, Mikaela på gymmet! Det blev fokus på axlar och rygg eftersom det ju är ganska begränsat vad man kan göra utan att involvera låret annars. Kommer nog … Fortsätt läsa Working those muscles
Igår råkade jag vinna startplats i Nattvasan så om ca tre veckor står jag i Berga By och ska skejta 90 km. Oups! Träningsklädesmärket Craft hade en tävling på Facebook och av någon anledning tyckte de att min motivering var bäst! Så kul! Och sjukt läskigt! Nu blir det till att hårdträna så man har … Fortsätt läsa Nattvasan – courtesy of Craft!
