Det var typ i augusti senast det hände! Det känns helt otroligt bra! Det gick ju inte fort, det blev inte långt – men jag sprang! Heja mig! Att jag fick dra fram -alla- andra skor innan jag hittade mina löparskor visar att det var väldigt länge sedan! Fortsätt läsa Tillbaka i löpardojorna!
Skrev just rubriken, tänkte ”hoppas snön håller sig kvar ett tag till”, tittade upp och ut och såg att det snöar! Tankens kraft, I tell you! Det var inte det jag skulle blogga om dock. Det var min härliga mil skejt jag körde idag i Ursvik. Eller, den var härlig först efter den var färdigåkt. … Fortsätt läsa Härlig skidåkning!
Alltså, det var det här vi flyttade från stan för. Well, inte bara men drömmen var att kunna, till exempel, åka skidor på en vardag utan att det skulle vara ett helt projekt. Hela förra vintern gick vi och drömde om att kunna åka skidor i Ursvik innan jobbet men snön kom ju aldrig. Idag … Fortsätt läsa Skidor före jobbet? Hell yeah!
Alltså, man ser ju rätt rolig ut på väg till gymmet på morgonen iklädd träningskläder och kappa och stövletter. Särskilt när tightsen inte går hela vägen ner på benen. Men man kan inte vara fåfäng jämt, då hade det blivit ett katastrofalt släpande av grejer och det finns faktiskt andra saker som är viktigare att … Fortsätt läsa Not exactly looking fly…
Härlig lördagsmorgon började med en promenad i snön före frukost. Jag är trött på att inte vara en tränande människa längre och idag var första steget på väg tillbaka. Planen är att ägna våren åt att bygga upp mig och lagom till sommaren kunna dra på ordentligt. Hittills har jag kommit sex kilometer och ett … Fortsätt läsa ”Carpe Diem går emot människans natur”
Tryckte mig själv ur sängvärmen och mötte upp Lena och Pälle på gymmet nu på morgonen. Det är alltid jobbigt att ta sig iväg men när man väl är på plats är det nästan alltid värt det. På slutet testade vi att stå på huvudet och jag lyckades faktiskt att komma upp och stå en … Fortsätt läsa Morgonpass!
Jag har inte sett insidan av ett gym sedan september så det var härligt att komma tillbaka nu. Jag mötte upp mina bästa träningskompisar Lena och Pälle på SATS Hötorget kl 7 imorse för ett första pass för året. Bara att dyka upp tycker jag är en bedrift för jag har fortfarande semester och då … Fortsätt läsa ”De tre muskeltörerna”
Alltså, det är så skönt att kunna träna lite igen. Efter en tråkig träningsfri höst är det så skönt att vara frisk och kunna sätta igång men man måste ju acceptera att det inte bara är att hoppa igång igen där man slutade direkt. Formen… är någon helt annan stans. Det som förut typ var … Fortsätt läsa Julträning är bästa träningen
Klev upp nästan i vardagstid och mötte upp Mia och hunden Leon i spåret för en härlig promenad i höstvädret. Det känns skönt att ha det gjort för nu kan jag med gott samvete ta det lugnt i soffan ett tag! Fortsätt läsa Härlig start på söndagen
I två månader har magen mer eller mindre omöjliggjort träning. Jag har mått skit rent ut sagt men inte skrivit om det för det skulle varit så tråkigt för er. De senaste två veckorna har det lättat lite och jag tänkte testa kroppen med fem kilometer powerwalk. Det känns fint att vara tillbaka i träningskläder, … Fortsätt läsa Plötsligt händer det!