Vet ni, jag gjorde inte ett jäkla dugg igår! Jag sov mer eller mindre hela dagen! Jag gissar att jag hade en hel del sömnbrist i backloggen och att jag behövde fylla på med timmar. Men jag är lika trött idag och hade utan problem kunnat sova bort en hel dag till! Men det ska … Fortsätt läsa Tuesday strikes back!
Vet ni, jag släckte lampan 21.30 igår. Och det tog inte många minuter innan jag faktiskt somnade men ändå var det ett mentalt slagsmål att ta sig upp! Jag fasar för hur det kommer att bli vid min värsta period på året: omställningen till sommartid. Ryser. Har alltid varit dålig på att hantera det där. … Fortsätt läsa Det här med att ta sig upp alltså
Dagen började med ett platt fall i rulltrappan när jag skulle skynda mig förbi en person, dunkade i hela kroppen i en vägg i omklädningsrummet när jag liksom inte ”kom runt” hörnet, ramlade typ av löpbandet för att jag inte tajmade avstigning med hastighet på bandet, slog upp ett sår på handen lite random av … Fortsätt läsa Klantig morgon
Om man inte orkar kliva ur sängen på morgonen och har möten vid lunch får man brottas med massa annat folk på gymmet efter jobbet. Eller, det var inte så illa men det var rätt fullt där. Då föredrar jag lugnet på morgonen mycket mer. Jag klev i alla fall upp på löpbandet för lite … Fortsätt läsa Svettig much?
Jag hittade mycket under min relativt korta tur häromdagen. På en ren ingivelse sprang jag upp för en skogsbilväg och hittade en gammal nedbrunnen fastighet och en kvarn. Jag har länge velat börja med Urban exploration, alltså att man letar efter övergivna ställen, och det här får nog räknas som ett sånt. Mitt första! Efter … Fortsätt läsa Fler spännande upptäckter
Jag ska inte säga att jag studsar upp ur sängen men det är lite lättare att dra sig upp före 6 nu när New York hägrar om ett par månader. Ett mål inte alldeles för långt bort var precis vad jag behövde för att kunna hoppa igång igen och inte ramla tillbaka ner i den … Fortsätt läsa Vad ett mål gör för motivationen
Efter en ordentlig natts sömn var peppen stor att dra ut och röra på sig. Jag blir alltid väldigt inspirerad när jag hänger med tjejerna i laget och önskar att jag också kunde vara elitsatsande. Tyvärr skulle min kropp aldrig palla det tror jag. Den går sönder så himla lätt. Måndagsexemplar? I alla fall, med … Fortsätt läsa Monday Morning Run
Det var hemskt trevligt igår! Men det blev lite senare än jag tänkt mig så det var inte mitt piggaste jag som tryckte iväg sig till gymmet imorse. But it had to be done. Mötte upp en fin vän och svettades precis så mycket att det kan passera som ett träningspass. På väg till jobbet … Fortsätt läsa Träning med tröttmössa
Det blir av! Spikade en plats på Oakley New York Mini 10 K för mig och kära mor imorse! Peppen går inte ens att beskriva! Vill bara leva i tights och löpardojor från och med nu! Bild från löprunda i San Francisco i höstas. Fortsätt läsa Wihoo! New York i juni!!!
Jag vill inte jinxa det men jag hoppas att träningen nu ska börja ta sig igen efter att ha legat nere typ hur länge som helst! Imorse mötte jag upp delar av #Twäning-gänget (twitterfolk som tränar ihop) på SATS Hötorget och körde ett överkroppspass. Det blir i te så strukturerat när vi ses men det … Fortsätt läsa Träning på G