Tänk dig att du startar med ett par, tre kilo över trivselvikt pga semester i New York och french toast med lönnsirap-diet och sommar (hej, piggelinfrosseri). Lägg sedan på att du, för att råda bot på detta, drar igång en träningssatsning och lägger till ett gäng fler pass i veckan. Det leder till att du är hungrig jämt och äter som en häst vilket gör att du ändå ligger på plus i kaloriintag.
Slutligen tar du på dig nya byxor som klämmer åt ordentligt i midjan (stretch, måste köpas tight pga töjning). Avsluta med en toaselfie på jobbet och du har skapat dig redig ångest. Grattis till dig!